Az addiktológiai tanácsadás egy olyan biztonságos közeg, amely segíséget nyújt a szenvedélybetegséggel küzdőknek. Célja, hogy segítsen rajtad, ha úgy érzed, az életed egy részét már nem tudod irányítani. Itt megismerheted a függőséged természetét, hogy elindulhass a felépülés útján, miközben folymatosan támogatlak téged egy egészségesebb, kontrolláltabb élet kialakításában.
A folyamat során először segítek felismerni és tudatosítani a függőséged okozta problémákat. Együtt feltárjuk, mi is áll a függőséged hátterében, majd kialakítunk olyan megküzdési stratégiákat, melyek segítségével könnyebbé válik a stresszkezelés. Közösen reális, elérhető célokat fogalmazunk meg, melyek segítenek újraépíteni az életed. Ezután az esetleges visszaesés megelőzésével foglalkozunk majd.
Miben tudok segíteni?
- állapotfelmérés
- függőségmegelőzés magas kockázatú alkohol- vagy kábítószerfogyasztás esetében
- kontollvesztő szerhasználat (drog, alkohol)
- játékfüggőség (szerencsejátékok, gaming)
- drogindukált szexuális zavarok, pornófüggőség
- a család támogatása függő családtag esetében
- az esetleges visszaesés megelőzése
- párkapcsolati elakadások szerhasználat esetén
Függőségmegelőzési beszélgetés iskolai vagy egyéb rendezvényeken.
A személyközpontú tanácsadás egy olyan segítő folyamat, mely során támogatni tudlak érzelmi, mentális és kapcsolati kihívások esetén. A közös munka során jobban megismerheted és megértheted önmagad, a problémáid gyökerét, megismerheted rejtett erőforrásaidat, így együtt új, hatékonyabb megküzdési stratégiákat dolgozhatunk ki, hogy újra egyensúlyba kerülhessen az életed.
Fontos, hogy a személyközpontú tanácsadás nem pszichoterápia, hanem lelkigondozás, ezért súlyosabb gondok esetén segítek, hogy megtaláld a számodra leginkább megfelelő szakembert.
Miben tudok segíteni?
- élethelyzeti elakadások
- életvezetési kérdések
- döntési nehézségek
- krízishelyzetek (váratlan, nehéz események)
- kapcsolati gondok
- veszteségek, gyász
- önismereti kérdések
- örökbefogadás körüli nehézségek
A családkonzultáció célja, hogy a függő személy közvetlen környezete, családja is fel tudja dolgozni a függőséggel járó nehéz helyzeteket, és ez által hatékonyan tudják támogatni a felépülést. A beszélgetés során ránézünk az egész családi rendszerre, hiszen a függőség mindenkit érint.
Miben tudok segíteni?
- a függőség folyamatának megértése
- a családon belüli kommunikáció javítása
- az esetleges kettős függőség (kodependencia) felismerése (ilyenkor a családtagok saját jólétüket a függő személy jólététől teszik függővé)
- érzelmi támogatás a családtagok számára nehéz helyzet esetén
- mivel tudja a családtag igazán segíteni a függő személyt, annak fejlődését
- mit tehet a családtag saját magáért, hogyan tudja meghúzni és képviselni a folyamatban a saját határait
- mivel tudja a családtag támogatni a függőt, hogy az elfogadja a segítséget
- párkapcsolati elakadások szerhasználat esetén